Coaching SOPK en 4 semaines

Vous avez été diagnostiquée avec un SOPK et vous avez peut-être eu le sentiment de repartir avec un diagnostic, sans réellement avoir les clés pour agir au quotidien.

Ce programme de 4 semaines s’adresse aux femmes concernées par le SOPK qui souhaitent retrouver un équilibre, mieux comprendre leur corps et avancer pas à pas, avec des repères clairs et accessibles.

Il peut être particulièrement adapté si vous rencontrez un ou plusieurs de ces signes :

• cycles irréguliers, absents ou sans ovulation
• acné, peau grasse
• chute de cheveux (alopécie androgénique)
• pilosité excessive (hirsutisme)
• prise de poids ou difficulté à en perdre
• questionnements ou difficultés autour de la fertilité

Ce programme ne promet pas de solution miracle, mais propose un cadre structurant, bienveillant et concret, pour vous aider à reprendre confiance en votre corps et à poser les premières bases d’un mieux-être durable.

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• 1 accompagnement de 4 semaines (visio + groupe whatsapp)
• 2 consultations en visio par personne (avant le début du coaching
  + à la fin de l'accompagnement)
• Des documents chaque semaine pour mieux vous comprendre et garder les clefs à vie (liste de course + recettes type SOPK, micronutrition et guide sur les compléments alimentaires, perturbateurs endocriniens, sommeil et hormones...)
• Des défis et challenges
• Disponibilité 6/7j

Le coaching est au prix de 250 € pour les 4 semaines, le paiement est possible en 2 ou 3 fois